一碗水搞定咽炎，不信你看，有科學(xué)依據的

　　咽炎為咽部的非特異性炎癥，可單獨存在，也可與鼻炎、扁桃體炎和咽喉炎并存。多發(fā)于污染環(huán)境,用嗓過(guò)度,飲食和抽煙喝酒等不良生活習慣人群，控制不當可引發(fā)其它并發(fā)癥,包括中耳炎、鼻竇炎等呼吸道的急性炎癥。慢性咽炎分慢性單純性咽炎、濾泡增生(慢性肥厚性咽炎),常表現為咽部干燥、發(fā)癢咳嗽、粘膜出血、有異物感、脹痛、痰多、分泌物不易咳出，濾泡增生等癥狀，且比較頑固。由于分泌物粘稠附著(zhù)于咽后壁，患者在晨起及晚睡時(shí)經(jīng)常有刺激性干咳的癥狀，還伴有惡心、干嘔?？梢哉f(shuō)對于日常生活的影響是很大，今天洛陽(yáng)咽炎專(zhuān)科郭秀珍中醫診療個(gè)大家推薦個(gè)食療方法，有需要的朋友可以試試：

　　材料：蜂蜜50克，食醋50克，白開(kāi)水80克。

　　蜂蜜可以消炎，也是天然的營(yíng)養品，將以上食材混合搖勻之后，每天早上空腹飲用，蜂蜜可以消炎潤喉，食醋能夠消滅病菌，這三種食材混合到一起，就可以達到止痛潤喉的目的，如果滴少許香油，不僅能夠清潔咽喉，而且還能夠潤燥消腫。

　　材料：蜂蜜50克，白蘿卜50克，白開(kāi)水80克。

　　白蘿卜對咽炎有著(zhù)不錯的療效，起到輔助的作用，因為蘿卜入肺，而且還能夠消炎止痛潤喉，加入蜂蜜水一起喝，每天三次，就可以清潔咽喉部位，而且能夠滋潤嗓子，讓嗓子更加清爽舒適。

　　材料大家都很容易找到，不會(huì )對人體造成什么傷害，但如果咽喉炎很?chē)乐氐脑?huà)，還是建議大家不要拖著(zhù)，本著(zhù)對自己負責，需盡快就醫。